Nghẹt mũi một bên là tình trạng khá nhiều người từng gặp. Có lúc bạn chỉ thấy một bên mũi bí hơn khi mới ngủ dậy, khi nằm nghiêng hoặc lúc vừa cảm lạnh. Những trường hợp như vậy thường không đáng lo. Nhưng nếu chỉ nghẹt một bên kéo dài, lặp đi lặp lại hoặc ngày càng nặng hơn, thì không nên xem nhẹ. Đây có thể là dấu hiệu của vấn đề cấu trúc hoặc bệnh lý trong mũi xoang, chứ không chỉ là chuyện “mũi hơi khó chịu” thông thường.
Khi nào nghẹt mũi một bên chưa đáng lo?
Nghẹt mũi một bên kéo dài có thể là dấu hiệu bất thường ở mũi xoang
Mũi có một hiện tượng sinh lý khá bình thường gọi là chu kỳ mũi, tức hai bên mũi thay phiên nhau hơi sung huyết rồi thông thoáng hơn theo từng giờ. Vì vậy, có lúc bạn cảm thấy một bên mũi bí hơn bên còn lại là chuyện vẫn có thể xảy ra. Tình trạng này cũng dễ nhận ra hơn khi nằm nghiêng, nhất là lúc ngủ hoặc khi cơ thể mệt. Nếu đổi tư thế, ngồi dậy, vận động nhẹ mà mũi thông lại, thường không phải điều gì nghiêm trọng.
Ngoài ra, cảm lạnh, viêm mũi dị ứng hoặc viêm niêm mạc mũi cũng có thể làm một bên nghẹt rõ hơn bên kia trong vài ngày đầu. Nếu triệu chứng giảm dần khi tình trạng viêm cải thiện, đây thường không phải dấu hiệu nguy hiểm.
Nghẹt mũi một bên kéo dài có thể do những nguyên nhân nào?
1. Vẹo vách ngăn mũi
Vẹo vách ngăn mũi là nguyên nhân thường gặp gây nghẹt mũi một bên kéo dài
Trong số các nguyên nhân gây nghẹt mũi một bên kéo dài, vẹo vách ngăn mũi là tình trạng gặp khá thường xuyên. Vách ngăn là phần chia khoang mũi thành hai bên. Khi vách ngăn bị lệch, luồng không khí đi qua một bên mũi sẽ khó hơn, khiến bạn có cảm giác nghẹt dai dẳng, thường rõ hơn ở một bên. Tình trạng này có thể bẩm sinh hoặc xuất hiện sau chấn thương vùng mũi.
Nhiều người bị vẹo vách ngăn sống chung với triệu chứng này khá lâu mà cứ nghĩ mình “hay bị viêm mũi” hoặc “mũi yếu bẩm sinh”.
2. Polyp mũi hoặc khối mô lành tính
Polyp mũi và viêm xoang có thể gây tắc nghẹt một bên mũi kéo dài
Polyp mũi là những khối mềm phát triển từ niêm mạc mũi hoặc xoang. Khi lớn dần, chúng có thể cản luồng khí, gây nghẹt mũi, giảm ngửi và làm người bệnh cảm thấy mũi lúc nào cũng không thật sự thông thoáng. Polyp thường liên quan đến viêm mũi xoang mạn tính, dị ứng hoặc hen. Tuy nhiên, nếu polyp chỉ xuất hiện một bên, bác sĩ tai mũi họng thường sẽ thận trọng hơn và cần kiểm tra kỹ hơn.
3. Viêm mũi xoang kéo dài
Viêm xoang hoặc viêm mũi mạn tính cũng có thể khiến niêm mạc sưng nề kéo dài, tiết nhiều dịch và làm nghẹt một bên rõ hơn. Tình trạng này thường đi kèm chảy mũi, đau nặng mặt, dịch mũi đặc hoặc cảm giác dịch chảy xuống họng. Nếu triệu chứng kéo dài trên 12 tuần, bác sĩ sẽ nghĩ nhiều hơn đến viêm xoang mạn.
Đây là kiểu nghẹt mũi khiến nhiều người rất mệt vì không chỉ khó thở mà còn dễ đau đầu, ngủ không sâu và cảm giác mặt lúc nào cũng nặng nề.
4. Dị vật trong mũi
Nguyên nhân này gặp nhiều hơn ở trẻ em, nhưng người lớn cũng không hoàn toàn ngoại lệ, nhất là sau chấn thương hoặc một số tình huống đặc biệt. Dị vật trong mũi thường gây nghẹt một bên, chảy dịch một bên và đôi khi có mùi hôi khó chịu. Đây là nguyên nhân cần nghĩ đến nếu nghẹt mũi chỉ xảy ra ở một bên và kèm dịch bất thường.
5. Khối u mũi xoang
Đây là nguyên nhân hiếm gặp hơn, nhưng cũng là lý do khiến nghẹt mũi một bên kéo dài không nên bị bỏ qua. Một số bệnh lý mũi xoang, trong đó có ung thư mũi xoang, có thể gây nghẹt kéo dài và thường bắt đầu ở một bên. Một số hướng dẫn tai mũi họng cũng nhấn mạnh rằng tắc nghẽn mũi một bên kèm chảy máu, đau, giảm ngửi hoặc triệu chứng ở mắt cần được đánh giá sớm để loại trừ nguyên nhân nghiêm trọng hơn.
Nghe đến khối u không có nghĩa là ai nghẹt mũi một bên cũng mắc bệnh nặng, nhưng đây là lý do bạn không nên chủ quan khi triệu chứng kéo dài bất thường.
Những dấu hiệu cảnh báo không nên chần chừ
Bạn nên đi khám tai mũi họng sớm nếu nghẹt mũi một bên kéo dài và kèm theo một trong các biểu hiện sau:
-
chảy máu mũi lặp đi lặp lại
-
dịch mũi có máu hoặc có mùi hôi
-
đau mặt, đau quanh mắt hoặc đau đầu tăng dần
-
giảm hoặc mất ngửi rõ rệt
-
nhìn mờ, sưng quanh mắt, chảy nước mắt bất thường
-
nghẹt ngày càng nặng hoặc không đáp ứng với điều trị thông thường.
Những dấu hiệu này không có nghĩa chắc chắn là bệnh nguy hiểm, nhưng là nhóm triệu chứng không nên tiếp tục trì hoãn.
Khi nào nên đi khám?
Dấu hiệu cảnh báo khi nghẹt mũi một bên kéo dài cần đi khám tai mũi họng
Nếu nghẹt mũi một bên chỉ xuất hiện trong vài giờ hoặc vài ngày rồi tự hết, bạn có thể theo dõi thêm. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài, tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm bạn phải thở miệng, gây đau đầu hoặc giảm chất lượng sống, thì nên đi khám. Bác sĩ tai mũi họng có thể soi mũi, đánh giá vách ngăn, polyp, tình trạng viêm và quyết định có cần chụp phim hay làm thêm xét nghiệm hay không.
Nói đơn giản, nếu một bên mũi cứ bí mãi mà không rõ lý do, bạn đừng nên chỉ xịt tạm cho đỡ rồi bỏ qua.
Có thể tự xử lý tại nhà không?
Nếu nguyên nhân là viêm mũi nhẹ hoặc cảm lạnh, bạn có thể rửa mũi bằng nước muối sinh lý, uống đủ nước, tránh bụi khói và nghỉ ngơi. Những biện pháp này có thể giúp niêm mạc mũi dễ chịu hơn và hỗ trợ giảm nghẹt tạm thời. Nhưng nếu nghẹt chỉ xảy ra một bên và kéo dài, nhất là khi không rõ nguyên nhân, bạn không nên tự dùng thuốc co mạch mũi kéo dài hoặc lạm dụng xịt mũi chỉ để “thông nhanh”. Việc trì hoãn có thể làm chậm chẩn đoán những nguyên nhân cần xử lý sớm hơn.
Nghẹt mũi một bên kéo dài không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng cũng không nên xem là chuyện vặt. Nguyên nhân có thể chỉ là vẹo vách ngăn, polyp hoặc viêm mũi xoang, nhưng trong một số trường hợp hiếm hơn, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý cần khám sớm. Nếu mũi chỉ nghẹt một bên trong thời gian dài, đặc biệt kèm chảy máu, đau, giảm ngửi hoặc triệu chứng ở mắt, tốt nhất nên đi khám tai mũi họng để được đánh giá đúng nguyên nhân.
Nếu bạn muốn bỏ toàn bộ nguồn trong bài và giữ đúng style web sạch hơn, mình sẽ làm ngay.
Xem thêm: Càng khịt mũi càng nghẹt - Nguyên nhân và cách khắc phục
